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| 山行目的 | 少し長めの縦走で汗かこう。富士山も見える山へ。 | | 集合場所・時間 | 集合 JR中央線 四方津駅 改札前 08:10
※トイレは集合前に済ませましょう。
※集合後登山口までタクシーで移動します。
緊急連絡先 080-3425-8787 またはLINE@へ
レベル ３
コースタイム 徒歩約 5時間55分
コース難易度 ２
体力 3
歩行ペース ★★★
定員６〜７人
温泉 入りたい ※状況が許せば、高尾の極楽湯
申込みは→から https://kodamatozan.com/application/
※ガイド１人の引率定員を当面６〜７人といたします | 行動予定
（自由記述） | 四方津駅＝（タクシー）＝09:00 安達野 - 10:39 861m地点 10:49 - 11:05 965m地点 11:15 - 11:48 扇山 11:58 - 13:10 779m地点 13:20 - 13:36 宮谷分岐 13:46 - 14:41 988m地点 14:51 - 15:02 892m地点 15:12 - 15:45 金比羅宮 15:55 - 16:50 戸並入口＝（路線バスは各自払い）＝大月駅 解散18:00（予定）
※前日に降雪があった場合にはコースが変わることがあります
※軽アイゼンとストックをお持ちください | | 緊急時の対応・ルート | 途中下山または往路を戻る | | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン 必ずお持ちください。（レンタルあり200円）
ヘッドライトのほか、フリースセーターや薄手のダウン、毛糸の帽子、毛糸の手袋などの防寒着が必要です
登山用アンダーウエアもお勧めです
例）ミレー社製 ドライナミック素材のシャツとアンダー（七分丈）がお勧め・・・いわゆるアミアミしゃつのこと | | 食事 | お弁当または行動食
飲み物（多めに）をご用意ください
塩飴、ポカリスエットなども有効
テルモスのお湯でつくるカップ麺やスープなどもお勧めです | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター（厚手）, 薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具（防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可）, ゲイター（雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと）, 着替え（下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど）, 気候によりウールのアンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ（220lm以上）, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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