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| 山行目的 | 足慣らし | 行動予定
（自由記述） | 秦野駅 08:00 → 08:22 Point → 09:21 弘法山09:41 → 10:04 善波峠 → 10:47 念仏山10:57 → 12:10 高取山 → 12:33 不動越12:53 → 13:47 無線中継所 → 14:06 浅間山14:26 → 14:29 蓑毛越14:49 → 15:21 柏木林道 → 15:36 蓑毛バス停 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ツェルトでビバーク | | 注意箇所・注意点 | 久しぶりの山行の為、ゆっくり着実な足運び
脚力低下を意識する事 | | 食事 | おにぎり3個 アンパン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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