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| 山行目的 | 積雪期縦走 | | 集合場所・時間 | 2200 ピックアップ
0100 土樽駅前にて仮眠
0445 起床
0600 土樽駅出発 | 行動予定
（自由記述） | ▪1日目(CT×2.2)
06:00 土樽駅 - 07:06 659m地点 - 12:58 矢場ノ頭 - 16:05 茂倉岳避難小屋（1泊）
▪2日目(CT×2.2)
07:00 茂倉岳避難小屋 - 07:33 茂倉岳 - 08:17 一ノ倉岳 - 10:18 オキノ耳 - 10:40 1952m地点 - 11:57 天狗の留まり場 - 13:03 熊穴沢避難小屋 - 13:58 1403m地点 - 14:09 1377m地点 - 14:31 天神平 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す | | 注意箇所・注意点 | 日曜日の午前中の荒天予報に細心の注意を。 | | 食事 | ▪朝食(1・KM) ※醤油ラーメン2袋 ＋各自不足分食料(1)
▪昼食及び行動食(2) ※各自
▪嗜好品(適量) ※各自
▪夕食(1) ※各自
▪非常食(最低700kcal) ※各自 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス・車のフロントガラス | | その他 | ■参考計画
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2135414.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル上下, タイツ, ズボン, 靴下(2), インナーグローブ(2), アウター手袋(替え含む), オバ手(1), ゲイター, バラクラバ, ネックウォーマー, ニットキャップ(2), 着替え, 冬靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, ビーコン, ゾンデ, スコップ, 飲料, テルモス(合計1ℓ以上), 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書(KM), 地形図(KM), ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホアプリで可), 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ等修理キット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, タオル, ナイフ, カメラ, ストック, スリーピングマット, シュラフ, ナルゲン(2ℓ以上), ビニール袋各種(靴入れ・ゴミ袋・ザック外置用), 新聞紙(靴乾燥用), ダウン上下, 象足, ワカン, ホッカイロ(適量), ランタン, テントシューズカバー, 120cmスリング＋環ビナ(簡易ハーネス用) | | 共同装備品 | 【KM】, 7mm×10m(お助け用), テント内銀マット(1), テント用スノーペグ(6), 雪落とし用たわし, ブス板(1), 雪袋(1), ガスバーナー(2※予備含む), 鍋(2ℓ), ガス缶(250×2), シュラフカバー(ダブル), 【NF】, 2テン(冬張) | | 装備備考 | 品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒) |
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