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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 08:00 広沢寺温泉 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 広沢寺温泉 - 08:05 156m地点 - 08:35 山神隧道 - 09:05 不動尻 09:15 - 10:25 833m地点 - 11:05 三峰山 12:05 - 13:25 733m地点 - 13:40 523m地点 13:50 - 14:40 煤ヶ谷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール |
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