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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | つくば8:00 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 筑波神社入口 - 10:10 筑波神社前 - 10:15 宮脇 - 11:25 男女川源流 11:35 - 12:05 御幸ヶ原 - 12:15 男体山 12:25 - 12:35 御幸ヶ原 13:05 - 13:25 女体山 13:35 - 14:15 弁慶茶屋跡 - 15:05 分岐 - 15:20 筑波神社前 - 15:30 筑波神社入口 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返し、ケーブルカー利用 | | 食事 | カップヌードル | | 計画書の提出先・場所 | web |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 帽子(1), ヘッドランプ(1), サングラス(1), 地図(1), コンパス(1), GPS(1), 笛(1), 飲料(2), ウェットティッシュ(1), トレペ(1), ファーストエイドキット・常備薬(1), タオル(1), 携帯電話(1), モバイルバッテリ(1), 雨具(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), コーヒーカップ(1), 食糧(1), 携帯トイレ(2) |
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