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| 山行目的 | 百名山 | | 集合場所・時間 | 京王八王子07:00 JR八王子07:15
東鷲宮05:29＝05:53大宮05:59＝06:11南浦和06:19＝06:47西国分寺06:55＝07:14八王子
新宿06:27＝三鷹06:42＝07:14八王子
渋谷05:57＝06:07明大前06:15＝千歳烏山06:20＝06:46北野06:47＝06:49京王八王子
菅の台BC09:15(960円)＝09:45しらび平10:00+(往復2,540円)+10:07千畳敷
バス・RWは30分毎 RWはYAMAP画面表示で10%（250円）割引
千畳敷15:00＋＋15:07しらび平15:20＝15:52菅の台
下り最終は17:00発 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 千畳敷 - 12:20 2657m地点 - 13:00 宝剣山荘 - 13:15 2886m地点 - 13:30 中岳 - 13:40 駒ヶ岳頂上山荘 - 14:00 木曽駒ヶ岳 14:30 - 14:45 駒ヶ岳頂上山荘 - 15:00 中岳 - 15:10 2886m地点 - 15:20 宝剣山荘 - 15:50 2657m地点 - 16:10 千畳敷 | | その他 | こまくさの湯（610円）→560円・5名までhttp://www.komakusanoyu.com/
カーシェア 13200円
高速代 3350×2＝6700円
駐車場 800円
タクシー 4540円
こまくさの湯 2240円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, ジェットボイル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール, マスク, 消毒用アルコールジェル, 除菌シート, ジップロック, 体温計 |
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