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| 山行目的 | 雪上ハイク | | 集合場所・時間 | 08:30 新穂高温泉
09:00 新穂高温泉発（上り） 始発
09:30 登山センター
16:15 西穂高口発（下り） 終発
ロープウェイ往復2,900円
新穂高温泉 駐車場 500円〜
| 行動予定
（自由記述） | 09:30 登山センター - 11:00 西穂山荘（10分） 11:10 - 12:40 西穂独標（10分） 12:50 - 13:50 西穂山荘（1時間） 14:50 - 15:50 登山センター
＊ CTx1.0 | | 緊急時の対応・ルート | 丸山で終了 | | 注意箇所・注意点 | 厳冬期につきフル装備
ロープウェイの最終時間に注意 | | 食事 | 西穂高山荘 | | その他 | 17:30 駐車場発
20:10 特急あずさ36号 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ポール |
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