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| 山行目的 | 残雪期ピークハント | | 集合場所・時間 | 0630 NFピックアップ
0930 三ッ頭(小泉)登山口
1000 スタート | 行動予定
（自由記述） | ▪1日目(CT×2)
10:00 小泉登山口(1345m) - 11:50 八ヶ岳神社 - 14:50 木戸口公園(2240m)（1泊）※ヘリポート跡(2130m)に幕営
▪2日目
06:00 木戸口公園(2240m) - 09:00 三ッ頭(2580m) - 11:00 権現岳(2715m) - 12:20 三ッ頭 - 14:20 木戸口公園 - 16:20 八ヶ岳神社 - 17:40 小泉登山口(1345m)
※ラッセルの場合,12:00引き返し | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す | | 食事 | 各自(朝食1/ 行動食2/ 夕食1/ 非常食(500kcal) | | 計画書の提出先・場所 | コンパス(NF)・車のフロントガラス(KM) | | その他 | ▪️参考山行記録：
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-418214.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル上下, 手袋(2), アウター手袋(2), 靴下(2), ゲイター, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 帽子(2), 靴用ホッカイロ(日数分), ホッカイロ(日数×2), 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, ワカン, 昼ご飯, 行動食(最低500kcal), 非常食, 飲料, 水筒, サーモス, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, 曇り止め, ビーコン, プローブ, スコップ, タオル, ナイフ, カメラ, シュラフ, ダウン上下, 象足, テントシューズカバー, 食器, ナルゲン(湯たんぽ用), 靴入れビニール袋(2), ビニール袋(荷物外置き用), 新聞紙(靴乾燥用), ストック, 雪落とし用たわし, ヘルメット | | 共同装備品 | 【KM】雪袋(雪集め), 2人用テント, テントマット, スノーアンカー(6), ガス缶, バーナー, 予備バーナー, コッヘル, ランタン, 【NF】予備ランタン, シリコン鍋, お玉 | | 装備備考 | ■品川583 う 2999(スズキ エブリィ 黒) |
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