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行動予定
（自由記述） | 08:30 西丹沢ビジターセンター - 09:10 703m地点 - 10:30 善六ノタワ - 11:30 畦ヶ丸 12:00 - 12:25 モロクボ沢ノ頭 - 13:05 大界木山 - 13:30 城ヶ尾峠 - 14:30 中ノ丸 - 15:05 ブナ沢乗越 - 15:10 菰釣避難小屋（1泊）
06:00 菰釣避難小屋 - 06:30 菰釣山 - 06:50 ブナノ丸 - 07:15 油沢ノ頭 - 08:15 石保土山 - 08:45 大棚ノ頭 - 09:35 富士岬平 - 09:55 高指山 - 10:05 1083m地点 - 10:10 1049m地点 - 10:25 切通峠 - 11:25 鉄砲木ノ頭（明神山） - 11:45 三国峠 - 12:15 三国山 12:45 - 13:25 楢木山 - 13:50 大洞山（角取山） - 14:20 アザミ平 - 14:35 畑尾山 - 14:45 立山東分岐 - 14:55 立山 - 15:00 須走立山分岐点 - 15:35 立山休憩所 - 15:45 登山道入口 - 16:05 860m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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