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| 山行目的 | 燕山への縦走 | | 集合場所・時間 | 9:00 三倉岳休憩所 | 行動予定
（自由記述） | 9:15 休憩所出発
10:00 朝日岳
10:45 三倉岳三角点
11:45 子負石
13:00 札ヶ峠
15:00 燕山
15:30 燕山登山口
15:45 休憩所 | | 緊急時の対応・ルート | 三倉岳A、Bコース、札ヶ峠からの林道、燕山登山口いずれか近いところから下山。 | | 注意箇所・注意点 | 三角点〜札ヶ峠間は踏み跡が不明確な可能性があるため、道迷い時は早期に判断して三角点に戻る。 | | 食事 | 携帯食。必要量＋1500kcalを目安に準備。 | | 計画書の提出先・場所 | 三倉岳休憩所に提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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