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| 集合場所・時間 | 08:00 広河原 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 広河原 - 06:55 白根御池小屋分岐 - 09:05 白根御池 - 11:35 小太郎尾根分岐 - 12:05 北岳肩ノ小屋 - 12:25 両俣小屋分岐 - 12:55 北岳 - 13:10 吊尾根分岐 - 13:50 北岳山荘（1泊）
05:00 北岳山荘 - 05:45 中白根山 - 06:45 間ノ岳 - 07:35 中白根山 - 08:05 北岳山荘 - 09:05 吊尾根分岐 - 09:15 3023m地点 - 09:35 八本歯のコル - 10:45 大樺沢二俣 - 11:15 白根御池 - 12:45 白根御池小屋分岐 - 13:05 広河原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, モバイルバッテリー, GPS（スマートフォン）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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