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| 山行目的 | トレラン練習 | | 集合場所・時間 | 5:02高幡不動5:26高尾山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 高尾山口 - 05:31 東海自然歩道東起点 - 06:31 高尾山 - 07:08 城山 - 07:17 小仏峠 - 07:43 景信山 07:53 - 08:14 白沢峠 - 08:26 堂所山 - 08:35 底沢峠 - 08:40 明王峠 - 09:06 陣馬山 09:26 - 09:37 和田峠 - 09:40 林道醍醐線起点 - 09:54 高岩山 - 09:59 醍醐峠 - 10:12 醍醐丸 - 10:26 大ゾウリ山 - 10:30 山の神 - 10:54 連行峰 - 11:10 生藤山 - 11:17 三国峠 11:27 - 11:50 軍刀利神社 - 12:03 井戸 - 12:11 石楯尾神社前バス停 - 12:21 岩中野バス停 - 12:29 沢井入口バス停 - 12:32 鷹取山登山口 - 12:39 金比羅山 - 12:54 鷹取山 13:04 - 13:25 ヤキバ - 13:34 小渕山 - 13:40 関野峠 - 13:51 岩戸山 - 14:03 藤野神社 - 14:10 藤野駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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