暑い夏の山で、サッパリしたおやつはできないものかと
色々挑戦してみました。
ある程度の甘さ（エネルギー補給）があり、のど越しがよく、
サッパリしているもの、ということで
フルーツポンチ（夏山向け）を紹介いたします。
材料：
ミックスフルーツゼリー、ファンタオレンジ、ママレード
別途、果物を追加で準備すると、より贅沢なおやつになります。
事前準備：
A フルーツゼリーは、事前に凍らしておく（保冷剤代わりにもなる）
B 追加の果物も一口大に切って、凍らしておく
C ファンタオレンジは、冷やしておく。
D 上記ABCを保冷バックに入れる。
作り方：
A 器にゼリーを入れて、スプーンで砕く。
B 次に凍った果物をそのまま入れる。
C その上からファンタオレンジを注ぐ。
D 自分だけで食べる場合：
その上からママレードを入れて、出来上がり。
D みんなと分ける場合：
カップにCの状態のものを入れる。
その上からママレードを入れて、出来上がり。
暑い日には、最高ですよ。
ぜひ、ご賞味あれ。
色々挑戦してみました。
ある程度の甘さ（エネルギー補給）があり、のど越しがよく、
サッパリしているもの、ということで
フルーツポンチ（夏山向け）を紹介いたします。
材料：
ミックスフルーツゼリー、ファンタオレンジ、ママレード
別途、果物を追加で準備すると、より贅沢なおやつになります。
事前準備：
A フルーツゼリーは、事前に凍らしておく（保冷剤代わりにもなる）
B 追加の果物も一口大に切って、凍らしておく
C ファンタオレンジは、冷やしておく。
D 上記ABCを保冷バックに入れる。
作り方：
A 器にゼリーを入れて、スプーンで砕く。
B 次に凍った果物をそのまま入れる。
C その上からファンタオレンジを注ぐ。
D 自分だけで食べる場合：
その上からママレードを入れて、出来上がり。
D みんなと分ける場合：
カップにCの状態のものを入れる。
その上からママレードを入れて、出来上がり。
暑い日には、最高ですよ。
ぜひ、ご賞味あれ。
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