男体山

2021年05月30日(日) [日帰り]

• GPS: 09:46
• 距離: 8.9km
• 登り: 1,216m
• 下り: 1,212m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:45
• 休憩: 2:00
• 合計: 9:45

距離 8.9km 登り 1,220m 下り 1,213m

5:57 二荒山神社中宮祠バス停
6:02 6:03 二荒山神社中宮祠
6:08 6:08 一合目
6:52 7:03 三合目
7:22 7:27 四合目
7:43 7:54 五合目
8:53 9:10 七合目
9:51 9:59 八合目 瀧尾神社
10:22 10:28 九合目
11:11 11:35 二荒山神社奥宮
11:57 11:57 九合目
12:21 12:34 八合目 瀧尾神社
13:06 13:15 七合目
14:12 14:24 五合目
14:38 14:38 四合目
14:57 15:00 三合目
15:28 15:29 一合目
15:36 15:36 二荒山神社中宮祠
15:40 二荒山神社中宮祠バス停
15:43 ゴール地点

天候

曇り時々晴れ、少し雹。頂上付近は冷えた風が強かった

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

粘土、岩場、溶岩石のバラエティコース

その他周辺情報

リモートワーク引きこもり1年の体力、筋力減を甘く見ていたため、倍の時間がかかり、温泉にもよらず帰宅

写真

5/30 5:56

二荒山神社の鳥居

5/30 5:56

ここからスタート。時間的にピッタリだったので、この時はまだ気分は高揚してたなぁ

5/30 5:59

6時スタートの登山者が結構いました。

5/30 6:04

スタートです

5/30 7:32

四合目あたりまで、たまにある木々のお花が綺麗でした。

5/30 7:32

ピンクの花

5/30 8:35

四合目あたりかな

5/30 9:11

五合目を超えたあたりかな。ここからが地獄の始まりだった

5/30 10:33

西側は結構視界があったが、太平洋側は雲がかかった状態
ちなみにこの辺りで右脚、左脚の順につった。

5/30 11:00

正直、8合目あたりで引き返そうか悩んだが、結局休み休み登った。中禅寺湖の景色は素晴らしかった。

5/30 11:00

戦場ヶ原方面

5/30 11:01

パノラマはこんな感じ。

5/30 11:01

たまに晴れると中禅寺湖の色が変化していて良かった。

5/30 11:11

到着。もちろん参拝の内容は無事下山を見守ってください！必死

5/30 11:11

ご挨拶して、おにぎりとお茶飲んで、早めに下山開始

5/30 11:12

5/30 11:13

5/30 11:38

5/30 11:41

地層の岩が面白い色合いだったのでパシャリ

5/30 12:31

まだ半分…情け無い

5/30 12:34

生まれたての子鹿のようにプルプルした脚を必死におろしながら、4時間くらいかけて下山。
泣きそうになりました。

撮影機器：

iPhone 11 Pro Apple

感想

ks_w2002

リモートワーク1年の体力、筋力を夏までに取り戻すために、ハードなトレーニングも兼ねて男体山にチャレンジしたが、上り七合目あたりで両足をつり、それでもなんとか登ったが、下りはジャンプした瞬間に歩けなくなるつり方しそうで、ひたすらゆっくり降った。
アホみたいに時間がかかり、お子様、若者の年配の登山者全員に置いてかれて、痛みと寂しさで泣きそうになった。
帰宅して体重は−1.3、何しても下がらんかったBMIも下がり、体脂肪率は久々の25%以下になってた。
このままランニングとかちゃんとして、夏にはアルプスにチャレンジしたい。いまのままでは無理だとわかった。厳しい現実をありがとう男体山。