リハビリ散歩 今日もここで

2021年07月20日(火) [日帰り]

• GPS: 01:25
• 距離: 2.5km
• 登り: 11m
• 下り: 10m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:26
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:26

距離 2.5km 登り 1m 下り 10m

9:29 スタート地点
10:55 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

無料駐車場、トイレ有り

コース状況／危険箇所等

普通なら超安全

写真

7/20 9:32

またまた来ました。

7/20 9:35

みどりいっぱーい！

7/20 11:27

今日もやるぜ💪

7/20 9:42

ちっちゃくて可愛いねぇ。

7/20 9:42

ビクトリーロード?!
あっついんですけど😅😅

7/20 9:46

フクロウさん、ちわーッス✋

7/20 9:51

苔むしていれば…

7/20 9:52

ここは北八ヶ岳😄

7/20 10:01

切株さんにもちわーッス🖐️

7/20 10:05

あら気持ちいい😊
もみじ谷。

7/20 10:07

バス停🚏…と言っても、バスは来ませんよ〜ヘ(￣ω￣ヘ)

7/20 10:07

水があればここは上高地😆

7/20 10:12

ここから先は行けませんよ〜。

7/20 10:14

もみじ谷はホントに緑がキレイ😌

7/20 10:15

頑張る3本足

7/20 10:38

時々2本足

7/20 10:30

影絵のよう。

7/20 10:44

お花が少ないので、ヤマユリのド派手さは目立ちます。

7/20 10:49

密集した葉っぱが可愛いのよ。

7/20 10:51

駐車場までもうすぐ〜☆

7/20 10:53

到着！お疲れ、自分！

7/20 11:09

今日のひとり打ち上げはプリンラテで😄

撮影機器：

OPPO Reno3 A OPPO

A002OP OPPO

感想

あきっこ

今日もお散歩にやってまいりました。
前回のリハビリで、歩く時に外側に広がって大きくなってる、と指摘されたので、中心を意識して歩くようにしました。
また、踵だけを着いて歩いてしまいがちなので、甲のしなりも気を付けてゆっくりゆっくり。

地面が平らなところはなるべく杖を使わないようにして、前回と同じコースとちょっとだけプラスして、前回より300m増し（笑）で。
それでも時間は前とほぼ同じだったので、進歩してると思う事にする🤣🤣🤣！

他に良いお散歩コース、どこかにないかなー？？

コメント

heyryu

バス、来ますよ〜 ヒッヒッヒッ👻
真夜中に〜ヒッヒッヒッ👻
カッパ達を乗せて〜 ヒッヒッヒッ👻
バス停の前の池で〜 ヒッヒッヒッ👻
お皿洗ってるよ〜 ヒッヒッヒッ👻
つくば市の高崎自然の森も散歩にはいいよ〜
ヒッヒッヒッ👻

あきっこ

ヒィ〜、バスが来るの…😦
ヒィ〜、真夜中に…😧
ヒィ〜、カッパを乗せて…😨
ヒィ〜、あのバス停で降りるの…😰
ヒィ〜、お皿洗ってるの…😱

えっ！もしかしたら皿洗いのバイト出来ちゃう？？
heyryuさんももしかしたら一緒に洗ってる？？
鳥🐦さんだけでなく、その現場もplease激写🤣🤣🤣❢

高崎自然の森、今度行ってみまーす😆😆

naze-yama

今頃ですが，けがをされたときのレコを見ました。大変でしたね。私も何年か前、雨上がりの筑波山で転んで石に肋骨をぶつけ、骨折しました。それ以来、雨上がりの木道や岩は慎重に歩くようになりました。おととい薬王院コースで降りたときも滑りそうでゆっくりゆっくりになってしまいました。大きなけがにならない様にしてくれたのかな。と思っています。とはいえ，今日も2回転びました。
早く完全復帰されることを願っています。

あきっこ

naze-yamaさん、コメントありがとうございます。

筑波山のレコも見て頂いたんですね。
naze-yamaさんも骨折されたのですか…。
滑りやすいところが多いので、気を付けていたつもりでしたが、どこか気の緩みがあったのかなと思ってます。
どこで事故に遭うかは本当に分からない、事故のニュースを目にする度に「明日は我が身」と思っていたけど、実は他人事に捉えていたんだな、とあの瞬間に思いました。

今はリハビリと自主トレに励んで、また登山靴が履ける日が来るのを心待ちにしています。

yugoro

こんばんは〜
リハビリは焦らずゆっくり
時間が解決してくれますよ
山の標高に関係なく危険は至る所に潜んでいて、
オイラも下山時に沢へ滑落したり、
一回転するなどいろいろ経験してます
しばらくは森林公園などでリハビリですね
心のリハビリもね、がんばって!

あきっこ

yugoroさん、ありがとうございます😌

なんかもぉ〜…💦💦という感じです😅
夏の計画が全部消えてしまったのはちょっと（いや、かなり）悔しいけど、怪我をしなければ自分の身体とここまで向き合う事も無かったと、良い機会と思うことにしてます。

yugoroさんのレコ、いつも色々なお花がいっぱいで、「ここはどこなんだろう🤔🤔」と思ってますが、私レベルでは全然分からなくて「ちっ💦💦」と思いながら見てます😆
しばらくはリハビリ散歩しか出来ないので、yugoroさんのレコで妄想登山しますので、宜しくお願いしま〜す😁😁