記録ID: 3960376
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ハイキング
奥多摩・高尾
雲取山
2022年01月30日(日) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:53
- 距離
- 21.1km
- 登り
- 1,634m
- 下り
- 1,614m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:41
- 休憩
- 1:35
- 合計
- 9:16
16:03
ゴール地点
標高1500mオーバーのゾーンでは足が疲れてしまい、前脛骨筋、腓腹筋はもとより、大腿四頭筋までつってしまい、しばらくの一時停止を余儀なくされました。
天候 | うす曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
ここまで標高約1000m。還暦過ぎの体には大変でした。この前後は雪があり凍っているところもあり坪足だと少し怖いです。しかしまだチェーンスパイクはつけませんでした。つけている人もいました。
雲取山山頂。結構疲れました。鍛錬が足りないのか。若い方たちは楽そうに登って行かれました。でも「トレーニングで」と言っている人が数人いらして、トレーニングのために早く登っているのかなとも思いました。
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
靴下
グローブ
靴
ザック
飲料
地図(地形図)
GPS
ガイド地図(ブック)
携帯
時計
タオル
カメラ
|
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感想
終始気温は0℃くらいで山頂では―5℃くらいでした。大腿四頭筋までつるというのは初めての経験で、やはり年のせいというのが一番ありますが、自分としては驚きでした。若い方はすいすい登って行かれました。自分もまた何度かきて慣れていこうと感じました。
雲取山は今度が二度目で、一度目は三峰神社から上りました。三峰神社からの道は危険なところもかなりありますがアップダウンがあるので、足には楽な感じがします。鴨沢からの道はとても歩きやすくわかりやすく安全なのですが、標高差が三峰神社からより大きく、ずっと登りなので足にはきついと思いました。
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