記録ID: 4804874
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
ダイヤモンドトレイル縦走大会
2022年10月16日(日) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 06:41
- 距離
- 33.0km
- 登り
- 2,286m
- 下り
- 2,148m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:22
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 6:41
7:59
8分
スタート地点
14:40
ゴール地点
天候 | 晴れ 最高気温26℃と秋にしては暑い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
ダイヤモンドトレイル縦走大会に参加してきました。
三日前まで雨予報だったのに天気がずれて晴れに。しかも季節外れの暑さ。
始発で行くはずがトラブルありで8:00スタートと出遅れましたが、葛城山の手前までは殆ど他の人がいない状態でかえって走り易かったかも。
葛城山のCPの豚汁は今回はスルー。
金剛山まで目標のタイム以内に何とか間に合わせましたが、CP出てすぐの登りで足が攣りました。去年と全く同じ場所。
残りのジェルをここで投入し、ストレッチしたりして何とか回復しましたが、常に両足は張っていて明らかに補給不足。後は行者杉でぜんざいを頂こうと空腹に耐え走っていましたが...
あれ?行者杉には誰もいない...
今年はぜんざいなかったのね〜!!
残り少ない水で空腹を誤魔化しながら紀見峠を目指すも、ペースが上がりませんでした。
目標の6時間30分をオーバーし、6時間42分でゴール。
以前数年前に参加した時にはゴールの会館で飲食の提供や着替えの場所が用意されていたような気がしましたが、特に何もなかったです。
完走賞を受け取り、応援に来てくれていた相方さんと紀見峠の駅前で乾杯🍻
お腹空いて死にそうだったので、差し入れのカツとじが嬉しかったです。
補給食をもう少し多めに持っておいたら良かったのと、水を1.5L担いでそれで乗り切りましたがギリギリだったので途中補充すれば良かったです。
※労山の大会ではCPでの水の提供はありませんのでご注意下さい!
途中自販機が葛城山、金剛山でありますが、空のペットボトルを捨てるゴミ箱はなかったと思います。
大会運営のスタッフの皆様ありがとうございました。
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葛城高原・二上山 [日帰り]
二上神社口〜二上山〜岩橋山〜大和葛城山〜水越峠〜金剛山〜中葛城山〜千早峠〜行者杉〜杉尾峠〜天見道〜天見駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
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