記録ID: 5617791
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ハイキング
金剛山・岩湧山
岩湧山で初見のお花探し。
2023年06月18日(日) [日帰り]
DK1958
その他3人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:34
- 距離
- 5.7km
- 登り
- 492m
- 下り
- 513m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所は特にありません。 |
写真
感想
岩湧山で、見たいと思っていたウメガサソウの花が咲いているだろう場所に見当がついたので行く予定だった先週は雨。
仕方なく一週間遅らせたらそこには全く跡形も無かった。
間違っていたのかな〜。それとも草刈りされたのかな〜。
あるヤマップユーザーさんの記録で見たモウセンゴケの花や、スズサイコも見つけることが出来ず、とても残念だった。
でも、終わったと思っていたイナモリソウやフナバラソウ、蕾ばかりだと思っていたイチヤクソウの花も見ることが出来、可愛いヤマトキソウも少し開いていたし、ウリノキ、クモキリソウ、アサギマダラ(止まってくれなかったので写真を撮れず)にも出会えてこの日もほぼ満足の行く山歩きだった。
下りで急激に増す左膝の痛みはヒアルロン酸注射を5回しても変わらず、結局膝周りの筋肉を緩めて膝が真っ直ぐになれば良くなるかもとの事。
リハビリで教わったストレッチやマッサージを家でも続け、足に負担がかからない程度に歩くのも有効だとか。
今回はちょっと負担がかかり過ぎたようだが、何とか頑張って山花探しを続けたいと思っている。
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