【愛知の130山】蚕霊山

2023年06月27日(火) [日帰り]

• GPS: 01:11
• 距離: 4.8km
• 登り: 220m
• 下り: 217m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:52
• 休憩: 0:19
• 合計: 1:11

13:25 スタート地点
13:47 14:06 蚕霊山
14:36 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

オール舗装路

写真

6/27 13:25

ココのすぐ前にある駐車スペースに車停めてスタート！
本日は先週発症した足底腱膜炎のリハビリ登山です

6/27 13:41

本日は全て舗装路です

6/27 13:46

20分くらいで到着

6/27 13:49

三角点はすぐ見つかりましたが、山頂の標識は見当たらず

6/27 13:52

小原のパワースポット

6/27 14:03

山頂を20分くらいウロウロ歩いて見つけました❗️
コレは宝探しです、探してみてください。

6/27 14:11

帰りは来た道ではなく、遠回りして歩いていたら、通り抜け出来ない？

6/27 14:17

そのまま歩き進めると、通行止め？

6/27 14:19

さらに歩くと、道が崩落してました。歩けます。

6/27 14:19

豪快に崩れてます。

6/27 14:28

多分この奥がこだまやま蚕霊山かな？

リハビリ登山というより、リハビリ歩行でした。

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

とと

先週発症した足底腱膜炎のリハビリ山行。発症後、仕事続きでしたが、朝起きてすぐ、休憩中、帰宅後、就寝前と間があればアキレス腱とふくらはぎのケアをしたり、教えてもらった底屈をやり続け、実は3日くらいで痛みは消えていました。

で、休み明けの本日、本当は中央アルプスのどこかに行こうか考えていたのですが、久々の休みで見事にゆっくり起きてしまいました。まぁ痛みはないので、近くのどこかに行こうということで、愛知の130山を1つ潰しに参りました。

リハビリというにはちょうどよいかということで来てみましたがこの蚕霊山はすべて舗装路。リハビリ登山というか歩行でした。この山、山頂に神社があり、三角点はすぐ見つかるのですが、山頂標識がどこにも見当たらない。地図上では間違いなく山頂にいるのに。誰もいない山頂近辺をウロウロ15〜20分。三角点から割と離れたところで発見しました（写真のとおり）。でも山の紹介にあるような標識は見つけることができませんでした（もうないのか？）。初めて来る方はぜひ探してみてください。

病院には行かず症状だけで自己診断したこの足底腱膜炎ですが、あっけなく症状がなくなったのですが、あの痛みは耐え難いので、油断することなくケアを続けていこうと思います。