チャレンジ登山 ダイトレ 2015

2015年04月12日(日) [日帰り]

• GPS: 04:08
• 距離: 32.2km
• 登り: 2,330m
• 下り: 2,201m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:04
• 休憩: 0:04
• 合計: 4:08

7:00 スタート地点
7:03 7:03 鳥谷口古墳
7:07 7:07 祐泉寺
7:13 7:13 岩屋峠
7:17 7:18 二上山万葉の森駐車場
7:38 7:38 平石峠
7:54 7:55 岩橋山
8:09 8:09 持尾辻
8:15 8:15 山麓公園分岐
8:26 8:26 ダイトレ・北尾根分岐
8:33 8:33 ダイトレ弘川道合流点
8:37 8:37 葛城高原ロッジ
8:51 8:51 水越峠
9:04 9:04 金剛の水
9:08 9:09 カヤンボ
9:15 9:15 旧パノラマ台
9:37 9:38 一の鳥居
9:41 9:41 大阪府最高地点
9:43 9:43 ちはや園地ピクニック広場
9:44 9:44 伏見峠
9:52 9:52 久留野峠
10:04 10:04 高谷山
10:11 10:11 千早峠
10:15 10:15 神福山
10:24 10:24 行者杉
10:32 10:32 杉尾峠
10:40 10:40 タンボ山
10:45 10:45 西ノ行者
11:08 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

ふたかみパーク停車

コース状況／危険箇所等

泥・泥・泥
連日の雨でマッディな路面でした。

写真

4/12 6:46

強豪集まる、6時50分組のスタート光景
私は7時スタート

4/12 11:15

ゴール地点
36kmということでしたが、私のスントは32kmくらいでした。

4/12 11:15

ゴール後、スタッフのおじさんに撮ってもらいました。

4/12 11:21

後半に備えて、前半は抑えたつもりだったのに、後半の上りは全然走れなかった。でも下りは快速でした。

4/12 11:21

クッションゼロ、でも超軽量なミニマスMT00で参加
コースがドロドロでけっこう滑りました。

4/12 11:34

ちょードロドロ

4/12 11:22

レースベストには着替えとハイドレーションとお金とICOCA
にジェル3つ、水分は1L用意しましたが、もう少し減らせたかも。

撮影機器：

AQUOS PHONE st SH-07D docomo シャープ

感想

samayoi

前回のキャノンボールから不思議な感覚にとらわれるようになりました。

”フィジカルはとても苦しいのにメンタルはそこまで苦しくない”
”時間の経過が早く感じる”

といった感覚です。

以前なら、身体が苦しくなってくると残りの距離ばかりを気にして「早く終わってほしいな」とか「なかなか距離が進まないな」とか思って、メンタルまで弱っていったのですが、最近はそういったことがあまり起きなくなりました。

ランニングを始めて2年が経ち、身体だけではなく、ようやく気持ちが走ることに少し慣れたのかもしれません。

記録：SUUNTO　ambit2 計測　
距離32.19km　 累積標高2287m　4時間08分40秒