記録ID: 6813446
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トレイルラン
東海
快晴の鳩吹セブン
2024年05月18日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:55
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 1,300m
- 下り
- 1,299m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:48
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 3:49
10:53
1分
スタート地点
14:48
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
快晴の土曜日は元気にトレーニング。
でもやっぱりすぐに脚が疲れ、元気に走り続けることが難しい。前回ほどの脚攣りはなかったけど、あまりにも走れなくなりすぎている。やはりコロナの後遺症だな。
五十肩の治療で行った整体でも、全身の筋肉のバランスがかなり良くないと言われてしまった。
もう少し様子を見てだけど、このままなら6月のレースは走らない選択がベストかも。
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