暑さのトレーニング(越生駅から東吾野)

2024年06月24日(月) [日帰り]

• GPS: 05:05
• 距離: 12.5km
• 登り: 693m
• 下り: 700m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:50
• 休憩: 0:13
• 合計: 5:03

9:40 スタート地点
9:43 9:44 高取山
10:02 10:03 西山高取
10:32 10:34 大高取山
10:49 10:49 桂木山
11:00 11:01 桂木観音
11:04 11:05 桂木観音公衆トイレ
11:10 11:11 桂木峠
11:23 11:23 天望峠
11:42 11:43 椎ノ木山
12:08 12:09 鼻曲山
12:28 12:29 カイ立場
12:41 12:42 一本杉峠
12:45 12:46 桂木峠方面分岐
12:57 12:57 大沢山
13:01 13:01 伐採地
13:24 13:25 茶之岳山
13:35 13:35 エビガ坂
13:55 14:00 ユガテ
14:17 14:19 橋本山
14:51 14:51 東吾野駅
14:51 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

前日の雨で滑りやすくなっていました

山の中でお会いした方　0人でした

写真

ログを入れ忘れましたが越生駅から歩いています
高取山からログ開始　ただいま１０時暑い！
西山高取は伐採したのですね

展望が素晴らしい
坂戸方面を眺めます

大高取山へ行きましょう

久しぶりの大高取山

越生アルプス？　いつからそんな名前がついたのかな
こちらも伐採して展望が良くなったのですね
さすがハイキングの町です

桂木観音に来ました
紫陽花は今が見頃です

今年は金泉寺の紫陽花はあまり良くなかったと聞きましたがどうなのでしょう

桂木観音は良く咲いていると思います

鎌倉にも一度見に行きたいですが
ここで十分楽しめました
さて展望峠方面に向かいます

急坂を登り椎ノ木山へ
そこからまた急坂を登り鼻曲山到着
汗びっしょりです

こんなプレートあった？　茶ノ岳山　初めて知りました
ここまで水750ml こまめに水分を摂食してます

一本杉峠から顔振峠に向かう予定でしたが
黒山のバスに間に合いそうもないので
ユガテに来ました

この時期花はないですが

西川木楽会の方達の製作のベンチ
素晴らしいです

福徳寺に着きました
東吾野駅まであと少し　しかし暑い暑い

ユガテから福徳寺までは古道の飛脚道らしいです
西川木楽会や虎秀クラブの皆さん　整備など
ありがとうございます

感想

小川わっしー

関東地方も梅雨に入りました
梅雨の合間の晴れ予報の本日、猛暑の奥武蔵の山へ行くことにしました
先日の谷川岳西黒尾根は暑さの中で登り足が攣りそうになっので今回は暑さの練習を含めて
水分をこまめに接触しながらマイペースで登ります
途中リタイヤも考えながら行けるところまでの山行きです

山の中は木陰でも不快指数が高く、大汗をかくことで体力も奪われていくのを感じ
まだまだ暑さに慣れる必要さを感じました

コメント

れっず

小川わっしーさん、おはようございます。

今シーズン1番の暑さの中での行動でしたか
この日は平地で35℃越えでしたね。

暑さの中を歩く訓練も大切ですよね！暑さになれるため。
私も見習って「奥武蔵」そのうち歩きに行きます！

お疲れ様でした。

小川わっしー

れっずさんこんにちは
返信遅れましたm(__)m
前日の疲れが残っていましたが(飲み疲れ？)天気がいいので妻に越生駅で降ろしてもらい暑い中スタートしました
目的を決めず(いけないですがこの辺りを歩くときはいつもです) 歩いて暑さを感じていましたし
気の持ち方で不思議と暑さを楽しんで歩くことができました
下山後の缶ビールが美味しかったです♪
慣れるより楽しむ　でしょうか(笑)

yakidango

小川わっしーさん、こんにちは！

耐熱訓練、お疲れさまでした。れっずさんもおっしゃっていますがこの日の暑さはキツかったでしょう。でも高取山付近の展望（写真1〜5）が夏めいていて素晴らしい👍暑さに身体を慣らすことは重要だと思います。私も外仕事が多いのですがまだ最近の急な暑さに慣れません。今年は暑いみたいですからお互い気をつけましょうね。

小川わっしー

yakidangoさんこんにちは
コメントありがとうございます
yakidangoさんも連日の10k越えのハイクお疲れ様です
暑さ、大雨の中でも自然の楽しみと思えば苦行とは感じないですよね(笑)
私も21日は雨の中、官ノ倉を超えて東秩父にあるカフェで食事をしていました
そんな楽しみ方もあると思います♪