大平山トレーニング

2024年07月13日(土) [日帰り]

• GPS: 06:29
• 距離: 14.9km
• 登り: 353m
• 下り: 462m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:51
• 休憩: 0:57
• 合計: 6:48

7:35 港南台駅
8:56 9:02 いっしんどう広場
9:19 梅沢山
9:55 10:18 大丸山
10:30 関谷奥見晴台
10:40 みず木山
11:11 11:12 天園休憩所
11:17 11:18 大平山公衆トイレ
11:29 11:41 大平山
12:01 鷲峰山
12:05 今泉台分岐
12:13 十王岩
12:23 12:31 勝上𰎹
12:37 天園ハイキングコース 今泉台４丁目入口
13:07 六国見山
13:11 13:17 六国見山森林公園展望広場
13:38 高野の切通し
14:20 大船駅
14:23 ゴール地点

写真

7/13 7:45

7/13 8:10

7/13 8:13

7/13 8:38

7/13 8:41

7/13 9:21

7/13 9:28

7/13 10:00

7/13 10:49

7/13 11:29

7/13 12:43

7/13 12:44

7/13 13:20

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

capetvalois

せっかくの三連休だが山に行きたくなる天気ではない。天気予報もコロコロ変わるが、朝、雨の降らない予報に変わった土曜にすかさず地元の駅から駅までハイキングコースを歩いた。

標高差も殆どないので鉄アレイをいれてザックの重量を20kgとした。
思った以上にペースが落ちたし疲労もあったが、怪我等はなく、貴重な晴れ間に自然を楽しんだ上に良いトレーニングができた。

ただ濡れた岩で一度転倒した。
重い荷物の時は滑り力も強くなる、足捌きも二倍慎重さが必要だなと痛感した。この時のようにそこら中が濡れている場合には、なおさらだ。

この重量の場合、（高低差の殆どないこのコースで）コースタイムは 1.2倍が、休憩を含めてほぼ近いタイムとなるようだ。もう少し高低差のあるコースについても、経験値をためておきたいところだ。