復旧した高ボッチ線ランニングで高ボッチ山 白馬国際クラシック50kmに向けて(03)17.2km 累計45.2km

2024年07月15日(月) [日帰り]

• GPS: 02:07
• 距離: 17.2km
• 登り: 759m
• 下り: 760m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:05
• 休憩: 0:02
• 合計: 2:07

9:17 スタート地点
10:24 10:24 高ボッチ高原見晴らしの丘
10:29 10:30 ３大標高に愛を誓うビュースポット
10:36 10:38 高ボッチ山
10:43 10:43 ３大標高に愛を誓うビュースポット
11:24 ゴール地点

写真

7/15 9:19

高ボッチ高原を目指して登りです。

7/15 9:40

ここが2021年の大雨で崩れた場所です。復旧頂きありがとうございます。

7/15 9:40

塩尻を一望

7/15 10:07

大分登って来ました。霧が出てきました

7/15 10:19

競馬場まで来ました。完全に霧ですね。

7/15 10:21

高ボッチ高原到着！！

7/15 10:23

ウツボグサです。飯盛山でも沢山咲いてました。

7/15 10:23

ハクサンフウロでしょうか？

7/15 10:23

アヤメです。

7/15 10:23

ノアザミかな？

7/15 10:24

見晴らしの丘のお花畑です。

7/15 10:25

色々な花が咲いています。

7/15 10:25

花の名前が分からない💦

7/15 10:26

カワラナデシコでしょうか？

7/15 10:28

ヤマハハコかな？

7/15 10:36

高ボッチ山まで来ました。真っ白です。

7/15 10:36

信濃の国の重心の基準点です。

7/15 10:37

解説です。

7/15 10:37

諏訪湖方面ですが、真っ白です。

7/15 10:37

名前が分からないが、綺麗です。

7/15 10:44

北アルプス方面も雲です。ここから下ります。1km5分が目標タイムです。

7/15 11:24

無事ゴール。1km4分53秒でした。

7/15 11:24

登り口の表示です。

撮影機器：

iPhone 12 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

はっしー🏔

今日は先週の志賀高原100で前半のランニングで足を使い切ってしまった反省から舗装道路でのアップ、ダウンでトレラントレーニング。

予報が変わって午前は雨が降らなさそうなので、コースは今年5月に2021年の大雨災害以来3年ぶりに復旧した塩嶺峠(塩尻峠)から高ボッチ高原までの塩尻市道高ボッチ線にしました。

登りは流石にずっとは走り続ける事は出来ませんでしたが、歩きと走りを繰り返しました。

高ボッチ高原の上はガスで展望はありませんでしたが、花は咲いていて綺麗でした。

下りは1km5分ペースを目標にランニング。目標より少し速い4分53秒で走り切る事が出来ました。

白馬国際クラシックに向けて継続トレーニングして行きます！！