記録ID: 7096755
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ハイキング
奥多摩・高尾
高水三山
2024年08月04日(日) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:31
- 距離
- 10.5km
- 登り
- 850m
- 下り
- 849m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
2週連続で右膝痛に悩まされたので、今週はしっかり足のケアをして望んだ。
前述に10キロランニングをしたこともあり、短めの山行にした。
ケアしたことが功を奏し、右膝痛はなし。
登山を始めてから、ケアをしてこなかったことで疲労が溜まっていたことがわかったので、早いうちに勉強できてよかった。
それにしても飛行系の虫が多すぎた。
レイヤリングは山と道メリノスリーブレスとguナイロンパンツ。
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