記録ID: 7152477
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ハイキング
葛城高原・二上山
二上山
2024年08月18日(日) [日帰り]
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体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:56
- 距離
- 5.5km
- 登り
- 455m
- 下り
- 456m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:50
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 3:26
12:24
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
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アクセス |
写真
感想
アルプスに向けたトレーニング山行第4弾。
夜勤明けなので、近場の二上山へ。
上り始めたけど、多量の汗💦
吐き気と頭痛。熱中症の初期症状が出現
水分補給や休憩を挟んで、なんとか山頂へ。
ゆっくりと休憩したところ、体調が回復。
無事に下山
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