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記録ID: 7173730
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講習/トレーニング
日光・那須・筑波

【トレーニング】宇都宮森林公園林道 10km 2往復

2024年08月25日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:24
距離
21.2km
登り
864m
下り
864m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:20
休憩
0:03
合計
2:23
8:07
8:08
17
8:25
8:25
5
8:30
8:31
5
8:36
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19
8:54
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12
9:06
9:07
14
9:21
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19
9:40
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5
9:45
9:46
5
9:51
9:51
19
10:11
10:12
10
天候 くもり時々晴れ。
微風。
真夏の暑さに比べれば少しだけ涼しくなった?
過去天気図(気象庁) 2024年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
宇都宮森林公園駐車場(無料)。
トイレ・水場・自販機あり。駐車台数も多くて登山やランニングの拠点として便利。
コース状況/
危険箇所等
すべて車道。ほとんどの区間が一般車両通行禁止なので車を気にしないで走れる。
同じくトレーニング中の自転車がいるのでそちらには注意。
宇都宮森林公園内。シュウカイドウの群生。
通りがかったら写真を撮っている人たちがいて気付いた。
こんなところに群生地があったのね。
2024年08月25日 09:01撮影 by  SO-51E, Sony
15
8/25 9:01
宇都宮森林公園内。シュウカイドウの群生。
通りがかったら写真を撮っている人たちがいて気付いた。
こんなところに群生地があったのね。
定点観測。赤川ダムから古賀志山方面。
2024年08月25日 09:04撮影 by  SO-51E, Sony
11
8/25 9:04
定点観測。赤川ダムから古賀志山方面。

感想

最近遠征が続いていて交通費が気になってきたので、今回は遠出を避けて近場でトレーニングしてみた。

先月に同じコースを走ったときは暑さと湿気で20km走りきれなかった。
この日は少し暑さが和らいできたのか、それとも暑さに慣れてきたのか、なんとか20km走りきれた。
とはいえ最後の方は途中で飲み物を飲みきってしまい脱水気味に。足が攣りそうな予感を感じながらもなんとか持ちこたえて、ギリギリでゴールした。

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訪問者数:158人

コメント

Withe01さん

トレーニング宇都宮森林公園
お疲れ様でした✨
ナイスRun!
2024/8/25 21:26
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1
山ちゃんさん

ありがとうございます。暑くて大変でしたがなんとか走りきれました。
猛暑の時期もあとわずか……。無理せず油断せず、頑張っていきます。
2024/8/26 21:28
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1
始めまして。車の往来が少ない峠走コースを教えて頂きありがとうございます。宇都宮至近の貴重なルートですね。これから使わせて頂きたいと思います。
2024/8/25 21:34
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1
orangeweaponさん はじめまして。

本当に走るだけのトレーニングコースですが……。参考になれば幸いです。

10月にジャパンカップサイクルロードレースというイベントがありまして、そのちょっと前から練習する自転車で混雑したり、大会のための通行制限があるかもしれません。いちおうご注意を。
2024/8/26 21:25
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2
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技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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