記録ID: 7183559
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講習/トレーニング
房総・三浦
鎌倉朝トレ会(峯山〜大仏切り通し)
2024年08月29日(木) [日帰り]
yukomizu
その他17人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:40
- 距離
- 11.5km
- 登り
- 374m
- 下り
- 456m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:18
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 3:35
7:53
6分
スタート地点
11:34
ゴール地点
天候 | 曇り 湿度高い |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
前日の雨で湿って滑る |
写真
感想
久しぶりの朝トレ会に参加
いくらか暑さが落ち着いてきたものの
鎌倉市内で歩けばまだまだ暑い
少し前に降った雨で
鎌倉の山道は湿り気があり
風の通らない山陰では蒸し上がるようだ
湿度が高ければ熱中症の危険も高まる
途中で数名が自ら抜けて行った
自己管理、自己責任のトレーニング会なのでここで無理をする必要はない
状況とあわせて自分の体調を客観的に判断することも大切だろう
最後まで体調不良の参加者は出ずにトレーニング会を終えることができた
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