記録ID: 7187864
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
【リハビリハイク】瑞宝寺公園〜筆屋道〜魚屋道
2024年09月01日(日) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:47
- 距離
- 6.1km
- 登り
- 334m
- 下り
- 334m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:41
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 1:48
9:12
2分
スタート地点
11:00
ゴール地点
右足の裏の筋膜に炎症を発症し、しばらく登山は休養していましたが、療養とリハビリでだいぶ楽になってきたので、先週に引き続きリハビリハイクに出かけることにしました。
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険な箇所はありませんでした。 |
その他周辺情報 | 有馬温泉駅前のまえなかでランチとビール。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ヤマレコMAP
水500ml
カロリーメイト2ブロック
タオル
着替え
汗止め
ヘッドライト
物理コンパス
|
---|
感想
台風一過で快晴・・・とはいきませんでしたが、有馬周辺は強い日差しが雲で遮られ、涼しい登山ができました。
足の痛みも出ず、大満足の山行でした。
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