美ヶ原 王ヶ頭 登山体力セルフチェック

2015年09月20日(日) [日帰り]

• GPS: 00:52
• 距離: 9.3km
• 登り: 706m
• 下り: 697m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:45
• 休憩: 0:25
• 合計: 3:10

8:30 スタート地点
9:55 10:20 王ケ頭
10:30 10:30 烏帽子岩
10:44 10:44 広小場
11:40 ゴール地点

天候

晴れ　

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ファイル

美ヶ原要項.pdf

登山体力セルフチェック資料
（更新時刻：2015/09/21 15:29）

写真

9/20 8:31

三城駐車場より500m程くだったところに、ダテ河原コースの入口があります。

9/20 8:31

9/20 8:33

しばらく直登の道を進みます。

9/20 8:57

林道にぶつかった所にある道標。
王ヶ頭方面は、そのままダテ河原ルートを登りますが、今回はあえて王ヶ鼻方面へ向い、木舟コースへ入ります。
通常のルートマップには無いので注意が必要です。

9/20 8:59

300m程林道を下ると・・・。

9/20 9:00

林道から、王ヶ鼻へ向かう道標があります。

9/20 9:00

こんな感じでルートが分かれます。

9/20 9:03

林道から入ってすぐに、この道標がありますが、ここは間違っても石切り場方面へ向かわないように・・・下山してしまいます。

9/20 9:20

本来の目的地が王ヶ頭であるのに、しばらく王ヶ鼻方面へ向かう為不安になりますが、やっと道標に王ヶ頭がでてきます。
　ここで、一安心。

9/20 9:26

9/20 9:32

9/20 9:32

9/20 9:33

ガレ場が出てきたら、王ヶ頭までもう少し！　王ヶ鼻との分岐が現れます。

9/20 9:33

9/20 9:39

9/20 9:40

9/20 9:43

9/20 9:44

9/20 9:56

ダテ河原・木舟コースをつなぐ、ほとんどメジャーではないルートで王ヶ頭に到着しました。

9/20 10:04

美ヶ原はいつ来ても広大です。
今日は西からガスで出てしまい、アルプスの眺望はありませんでした。

9/20 10:31

帰りは、アルプスの展望がない中で「アルプス展望コース」を経て百曲がり園地経由で帰ります。

9/20 10:44

9/20 11:12

9/20 11:19

9/20 11:32

三城の駐車場前売店です。
シルバーウィークにしては寂しすぎ・・。

撮影機器：

PENTAX X-5 ペンタックス

感想

ginchan

なんと1年ぶりの山行。
1年も歩いていないから、体力ないよなぁと思い、登山体力をチェックするコースを歩いてみました。
　このコースは、登山体力のセルフチェックを行うコースのようで、標高差620mをどのくらいの時間で歩けるかで評価する”メッツ”という指標だそうです。
　但し、あくまでも記録を目指すものではなく、一日中歩ける位のペースで、少し頑張るけどきつくない程度のペースを保って計測するものだそうです。
　コースは、美ヶ原ですが、あまりメジャーではないコースを歩きますの、試される方はルートの確認が必要です。
　”メッツ”の内容は、添付した資料を御覧ください