表尾根トレーニング 標高差900弱

2024年10月02日(水) [日帰り]

• GPS: 04:01
• 距離: 7.9km
• 登り: 867m
• 下り: 872m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:45
• 休憩: 0:35
• 合計: 4:20

7:39 菩提峠
8:15 8:15 日本武尊の足跡
8:21 8:21 大音沢ノ頭
8:32 8:32 二ノ塔
8:45 8:51 三ノ塔
8:55 8:55 三ノ塔地蔵菩薩
9:13 9:13 烏尾山荘
9:18 9:18 烏尾山
9:35 9:36 行者ヶ岳
9:45 9:45 行者の鎖場
9:52 10:09 政次郎ノ頭
10:14 10:14 行者の鎖場
10:24 10:24 行者ヶ岳
10:39 10:47 烏尾山
10:48 10:48 烏尾山荘
11:10 11:10 三ノ塔地蔵菩薩
11:16 11:21 三ノ塔
11:32 11:33 二ノ塔
11:39 11:40 大音沢ノ頭
11:43 11:44 日本武尊の足跡
12:07 菩提峠
12:07 ゴール地点

写真

今日の一花
フジアザミ

暑い割には富士山キレイ
烏尾に下る所のベストポイントから

今日の一花はフジアザミだけど、
イワシャジン発見

何リンドウかしら?

烏尾に下る所にあるお地蔵様
今日も宜しくお願い致します🙏

感想

akubotti

いよいよ本格的な登山道です
表尾根を何処まで行くかが問題
勿論、塔ノ岳までは行かない
まだ長過ぎる気がするから、
標高差1000以下にしておこう

結局、900弱にしておいたのに、凄く疲れた
しかも、ちょこっと休憩しながらだったのに
家に帰ると眠くて、ベッドに横になったら結構寝てしまった
心配してた通り、体力が凄く落ちてる
入院中はベッドの生活だったし、退院してからも、早寝の割には昼寝もしたりしてた
まだ痛いし、仕方ないって思ってたけど、案の定、体力激落ち
困った☹

何回も山歩きするしか無いのかしら?
もう、前に戻すのは無理なのかしら?

次は標高差1000位かしら?
また、どっと疲れるかも、だけど
今日は暑かったから?

弘法山トレーニングやりながら、かなぁー?

翌日、病院行ったら歩き過ぎでうっ血してます。と言われてしまいました。
どの程度だったら良いのか判らない
でも温泉はOKになりました🎵