記録ID: 7380151
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トレイルラン
奥多摩・高尾
南高尾セブンサミッツ
2024年10月19日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:45
- 距離
- 17.5km
- 登り
- 1,055m
- 下り
- 1,052m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:31
- 休憩
- 1:13
- 合計
- 4:44
距離 17.5km
登り 1,055m
下り 1,052m
12:57
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
パンツ
靴下
ウィンドシェル
レインジャケット
キャップ
シューズ
ゲーター
バックパック
グローブ
昼ご飯
行動食
飲料
ソフトフラスク
地図(地形図)
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
スマートフォン
サングラス
タオル
パワーメーター
|
---|
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訪問者数:19人
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奥多摩・高尾 [日帰り]
高尾山の南をトレイル。大垂水峠〜大洞山〜中沢山〜西山峠〜三沢峠〜草戸山〜高尾山口駅:関東ふれあいの道湖のみち
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
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