山科一周トレイル(東福寺スタート)

2024年11月04日(月) [日帰り]

• GPS: 06:11
• 距離: 34.8km
• 登り: 1,924m
• 下り: 1,918m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:55
• 休憩: 0:08
• 合計: 6:03

距離 34.8km 登り 1,924m 下り 1,918m

9:23 スタート地点
9:38 9:38 清閑寺横断地下道
9:43 9:43 清水山トレイル口
9:49 9:50 清水山
9:54 9:54 高台寺山国有林防火貯水槽
9:59 10:00 東山山頂公園展望台
10:09 10:09 尊勝院
10:15 10:15 粟田口隧道ねじりまんぽ
10:21 10:24 天岩戸
10:31 10:31 七福思案処
10:42 10:42 大日山
10:58 10:58 大文字山四つ辻
11:02 11:04 大文字山
11:10 11:10 大文字山四つ辻
11:21 如意ヶ岳
11:32 11:32 皇子山
11:39 11:40 長等山
11:52 11:52 小関峠
12:03 12:03 逢坂山
12:12 12:12 兜山
12:20 12:21 東海自然歩道歩道橋
12:30 12:30 かねよ
12:35 東海自然歩道歩道橋
13:07 13:07 音羽山
13:15 13:16 牛尾山
13:21 13:24 牛尾観音
13:28 13:28 桜の馬場
13:50 13:50 高塚山
14:09 14:10 醍醐寺総門
15:08 15:08 西野山
15:15 15:16 稲荷山
15:20 15:21 伏見稲荷四ツ辻
15:29 15:29 泉涌寺
15:35 ゴール地点

写真

11/4 9:23

11/4 9:59

11/4 10:18

11/4 11:00

11/4 11:40

11/4 12:02

11/4 13:07

11/4 15:21

11/4 15:53

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ

感想

こーいち

京都駅から30分ほど歩いて、東福寺の先の京都一周トレイルから山科一周スタート。
久しぶりだけど、このルートは頭に入ってるので気持ちよく進む。
3連休最終日もあって大文字山はハイカーさんも多かったけど、それ以降はさほど多くなく快適に走れた。
逢坂の関と醍醐駅で水分補給を兼ねて休憩して、無事完走。
頑張れば6時間切れそうだけど、まだまだ走力が足りません😭