奥秩父主脈縦走 奥多摩駅〜瑞牆山荘0泊2日(瑞牆山は未踏)
- GPS
- --:--
- 距離
- ---km
- 登り
- ---m
- 下り
- ---m
コースタイム
- 山行
- 15:55
- 休憩
- 1:43
- 合計
- 17:38
- 山行
- 9:37
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 10:47
天候 | 日中晴れ。夜はガスが立ち込めた。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
下山は瑞牆山荘から韮崎までバス。韮崎からは特急あずさで東京方面へ。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
黒槐のコルから笠取山手前の牛水までは、笹藪で登山道が見えない箇所が大半。斜面をトラバースしている箇所の藪は、刈られた笹の幹が斜面に寝ていてその上を笹が覆い尽くしているので大変怖い。 飛龍山の手前のトラバース道や唐松尾山〜黒槐のコルまでも、笹藪気味で登山道が覆われているか箇所あり。 |
写真
感想
寝ないで歩き続けたら、自分はどうなるのか。結果、すごく疲れて足の爪が3枚死んだ。
出来ると思ってやったことだから、達成感はそこそこ。でも、暗闇に飲まれずに楽しめたから良かった。道を知っているのは大きかったと思う。
瑞牆山は当初登る計画だったが、疲れと足の痛みからカットした。
補給は1時間に150〜200kcal。カロリーメイト、イオンのライトミールのプロテインとトリプルベリー、柿ピー小袋。
イオンのライトミールのプロテインは、カロリーメイトより食べやすく、たんぱく質も補給できて良かったと思う。トリプルベリーは匂いがきつかった。
将監小屋でモンベルリゾッタ、破風山避難小屋でシーフードヌードルを食べた。やはりまとまったものが胃に入っていないと空腹感が強くて困った。
15時間経過する頃に唾液が出なくなり、カロリーメイトが食べられなくなった。水を多めに飲んだら復活出来て助かった。
長時間行動していると、食べた分しか歩けない感覚。
夜中の2時時過ぎに眠さのピークが来た。メダリストのカフェイン200mg のジェルを投入したら、すぐに目が冴えて頭もクリアになった。凄い!しかし2時間ほどで再び眠くなってしまった。朝日が昇ってからは自然と目か覚めた。
金峰山から瑞牆山荘への下山は、長いし岩だらけで疲れた足には大変厳しかった。
ニューハレのVテープを膝に、Xテープを踵に貼っていった。ひざ痛はかなり押さえられた。踵の外側の皮膚が浮いてくる癖があるが、Xテープのおかげか金峰山までは無傷だった。捻挫対策にも効いてそう。
補給食だけでなく、いわゆる食事をもっと摂った方が良かったと思う。お腹が空いたと感じる時間が結構あった。
北点のタルの手前ので突然GPS信号の場所が飛んで動かなくなってしまった。スマホがおかしくなったのかと思ったが、飛龍山で写真を撮ったら治っていた。通信を切ってみたり位置情報をオンオフしてみたりしても治らなくて諦めたが、治って良かった。設定等要確認。
帰宅後少しゆっくりすると、大腿の筋肉痛と右ひざ痛と足首の痛みが同時発生(笑)歩行困難になる。
ガーミンのGPS では73km6300mup5100mdwon。
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