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計画ID: p4061720
全員に公開
ハイキング御在所・鎌ヶ岳
御在所山
体力度
3
日帰りが可能
時間
04:46
距離
7.7 km
登り
908 m
下り
898 m
行動予定
1日目
- 山行
- 4:46
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:46
- 距離
- 7.7 km
- 登り
- 902 m
- 下り
- 909 m
食事 | 行動食(昼は展望レストラン) |
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装備
個人装備 | ▪️小屋泊 着替え(小屋泊用と次の日)★ 歯ブラシ★ 洗顔 シャンプー、コンディショナー★ ▪️登山着★ ソフトシェル(雨具でOK) ズボン シャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ▪️ザックの中 モバイルバッテリー★ 昼ご飯(展望レストランだから不要?) 行動食★ 非常食(行動食でOK) 飲料(登山中に必要な水分量(ml)=(体重+荷物)× 5 × 行動時間)★ レジャーシート(天気悪くなければなくてもOK) 地図 コンパス 笛 計画書(当日提出) ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬★ 日焼け止め 保険証★ 携帯 時計 サングラス タオル★ ストック カメラ |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 御在所岳 (1212m)
- 御在所山 一等三角点 (1209.37m)
- 御在所岳朝陽台 (1203m)
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