奥高尾コースサンプル１ [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p69375 全員に公開ハイキング奥多摩・高尾

奥高尾コースサンプル１

体力度

判定データなし

日程	2014年05月10日 (日帰り) [予備日: 24日]
メンバー	KEIJU(記録), その他メンバー2人
集合場所・時間	高尾山口、朝早目のスタート経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

08:00

距離

20.4 km

登り

1,199 m

下り

1,187 m

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行動予定

（例）あくまで仮コース

7:00高尾山口駅よりー90分ー8:30 6号路で高尾山（トイレ）ー60分ー9:30城山（トイレ）ー20分ー9:50小仏峠ー40分ー10:30景信山（トイレ）ー60分ー11:30堂所山ー20分ー11:50明王峠ー50分ー12:40陣馬山（トイレ）ー13:40お昼休憩（60分）ー50分ー14:30明王峠ー60分ー15:30相模湖駅

※7.5時間歩くコース　休憩含み9時間～9時間半
※トレーニングとして、2Lの水ペットボトルを担ぐ等

山行目的	山登り手始めコース
注意箇所・注意点	辛くなったら、途中の峠で下山
食事	みんなで、食材や水を分けて持ちましょう！

装備

個人装備	登山靴登山靴下地図ザック保険証防寒着時計携帯電話ティッシュバンドエイドタオル雨具非常食（例SOYJOY）カメラ
共同装備	食料飲料、水調理器具ストーブ計画地図