山行目的 | 夏の南アルプスを楽しむ | 集合場所・時間 | 2023/8/26 中野市内 08:30 中野支部(木島平村、中野市) ※松本さんは集合時間までに春男邸へ移動し合流 姨捨SA 09:20 上田支部合流 ※中野より出発する乗用車1台に同乗 ※移動予定はその他に記載 帰宅予定 姨捨SA 15:30 頃着 信州中野 16:20 頃着 ※13:10の仙流荘行きのバスに間に合わない場合は次の15:05のバスに乗る。 この場合予定時間を2時間繰り下げる。 ※下山後、仙流荘の温泉に入る場合は30〜45分時間を繰り下げる。 | 行動予定 (自由記述) | 8月27日 甲斐駒ヶ岳へのアタック当日 03:30 大平山荘 - 03:54 北沢峠 - 06:24 双児山 06:44 - 07:34 駒津峰 - 08:47 甲斐駒ケ岳 09:07 - 09:44 魔利支天 - 10:38 駒津峰 - 11:48 仙水峠 11:58 - 12:18 仙水小屋 - 12:41 長衛小屋 (1988m) - 12:47 登山口 - 12:57 北沢峠 | 緊急時の対応・ルート | 急な天候の変化や体調不良が発生した場合は来た道を引き返す。 山行時間がかかった場合や体力の消耗などが見られた場合、摩利支天への山行と仙水峠へ周回コースを中止し来た道をピストンするコースに変更する場合あり。 13:10の仙流荘行きのバスに乗り遅れた場合、次の15:05のバスに乗り、その後の行動時間は2時間繰り下げになる。 | 注意箇所・注意点 | 山行時間8時間以上になるためペース配分に注意 気温が高めなので水分と塩分補給をまめに行う | 食事 | 8/26(土) 朝食 自宅 昼食 場所は仙流荘か大平山荘、お弁当などを持参 夕食 大平山荘で持込の共同食料を皆んなでいただく 8/27(日) 朝食 配布したおにぎりなどの携帯食をいただく 昼食 配布したおにぎりなどの携帯食をいただく 夕食 自宅 | 計画書の提出先・場所 | 山レコで計画書を作成し印刷し家族に配布し周知 登山日当日は北沢峠の登山ポストに投函 | その他 | ○宿泊所 南アルプス 大平山荘 ※連絡先:営業期間中以下衛星電話 受付時間帯は 7:00〜18:00 です 090-5810-2314 素泊り(寝具付)7,500円 19時消灯 ※宿泊所は持ち込みOK、酒類などは共有のクーラーボックスに保管。 ○2023/8/26[往路]移動予定 08:45 信州中野IC = 09:15 姨捨SA 09:30 =(長野自動車道) = 岡谷JC = (中央高速道路西)= 10:15 伊那IC = 10:05 仙流荘 12:10 =(村営バス) ○昼食(自炊かお弁当) 仙流荘か移動するバスの中、大平山荘でいただく ○夕食(自炊) 16:00〜17:30 で自炊 ○駐車場 仙流荘駐車場、仙流荘着後駐車場確保 チケット売り場で乗車券購入 ○就寝 大平山荘 19:00 ○2023/8/27[復路]移動予定 大平山荘 03:00 起床朝食(睡眠時間 8時間) 03:30 出発 13:00 下山 13:10 北沢峠 =(村営バス)13:55 仙流荘 14:00 = 伊那IC =(中央高速道路)= 岡谷JC =(長野自動車道)= 15:30 姨捨SA 15:40 = 信州中野 = 中野市内 16:20 ※仙流荘で温泉へ入る場合は、その後の予定は30〜45分繰り下げる ○予算算出 交通費:往復、車両1台 ( )内は姨捨SA起点の上田支部向け 高速道路料金 4,780円(3,520円) 走行距離 300km(170km) ガソリン代. 6,000円(3,480円) 駐車場代金. 1,000円 マイクロバス 2,740円 交通費1人当約. 6,740円 (5,150円) ※車両提供代込み 素泊宿泊費用 7,500円 食費・雑費 3,000円 旅費予算 17,000円程度 |
氏名 /
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個人装備品 | ヘッドランプ(1), 昼食(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 計画書・地図(1), 雨具(1), 防寒着(1), ストック(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1) | 共同装備品 | ツェルト(1), アマチュア無線機(2), デジタルカメラ(1), ガスコンロ(3), コッフェル(3), 携帯ラジオ(1), 食料(15食分) |
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