山行目的 | イソツネ山・狩倉山・三ノ木戸山 | 集合場所・時間 | 若葉台5:32→奥多摩駅7:31(稲田堤・立川・青梅経由) 奥多摩駅発7:40→梅久保7:47(奥12 小菅の湯行き) 8:07→8:14(奥15 奥多摩湖行き) 8:55→9:02(奥09 鴨沢西行き) | 行動予定 (自由記述) | 梅久保バス停08:10 → 09:01イソツネ山 → 09:27沖ノ指09:28 → 09:40反射板09:41 → 10:02トオノクボ → 10:12棒ノ木尾山 → 10:16長尾ノ頭 → 10:32六ツ石山11:09 → 11:12六ツ石山分岐 → 11:19狩倉山 → 11:41三ノ木戸林道分岐 → 11:52三ノ木戸山 → 11:58十二天山 → 12:18越路ノ杜 → 12:25絹笠山 → 12:45石尾根縦走路・六ツ石山登山口12:46 → 12:49農指山 → 13:17氷川大橋 → 13:22奥多摩駅13:27 (下山) | その他 | イソツネ山:多摩百山 六ツ石山:多摩百山 多摩100山(既登頂) 狩倉山:多摩百山 多摩100山 三ノ木戸山:多摩100山
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個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, レイングローブ, ポリゴン防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ポカリスエット500㎖, 水プラティパス1ℓ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, ストック, カメラ, GPX(ガーミンeTrex30xJ), 虫除けネット, アミノバイタル, ガスカートリッジ, コッヘル, 手拭い |
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