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日記
最近の日記リスト
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2018年 12月 21日 19:33自主トレ
寒い夜だもんで・・・
コンビニにおでんを買いに行く。
往復約５キロをウォーキングするのだ！
2017年 01月 21日 00:27未分類
寒い夜だけど・・・
初めて千と千尋の神隠しを最初から最後までフルで観ました 
いやあ、イメージと違って、社会派なアニメでした。
私にはあの湯屋が介護施設とオーバーラップして、現代日本の縮図に思えて。
それは置いといて、千尋の真っ直ぐさ、優しさに、胸を打たれちゃったね！
一生懸命な女の
いやあ、イメージと違って、社会派なアニメでした。
私にはあの湯屋が介護施設とオーバーラップして、現代日本の縮図に思えて。
それは置いといて、千尋の真っ直ぐさ、優しさに、胸を打たれちゃったね！
一生懸命な女の
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2017年 01月 16日 23:53自主トレ
寒い夜だから・・・
踊ってみる！
気分が乗ってくるまでは足踏みでいいんです。
選曲はなんでもいいんですが、１００拍/分以上欲しいです。
（君が代よりエキサイティングならとりあえずOK）
さあ、気分が乗ってきたら腰をクネクネさせて背骨・骨盤・大腿骨を繋ぐ筋肉に刺激を与えましょう。インナーマッスルってやつで
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2017年 01月 15日 00:34未分類
2016年 04月 06日 00:13未分類
2016年 04月 03日 00:07未分類
春の花見と夏の花火大会と秋のハーフマラソン大会は賑わいます 
長いこと歩くとまだ膝に違和感 
