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ヤマレコ社長のYouTube で紹介されていた本を読んだ。そもそも50歳をすぎてから始めた登山。そろそろ引退かなあなどとも考えている。今更、なのだが、読んでみた。
登山する人にとっては当たり前のことだろうが、登り初めはゆっくり、会話ができるペースで、など、改めて読んで納得。医者の話であり、さまざ
行動食や昼食。水分があると重い。固形物だと消化にエネルギーを要する。暑くて疲れていると、咀嚼、嚥下にもエネルギーを使う。なかなか喉を通らない。
甘いものは苦手で、パン類は好きではない。山で食べるおにぎりは美味しい。いなり寿司も好きだ。汁気があるのも嬉しい。小さくてカロリーの高いお菓子類で最強なの
ほぼ一年振りに履いたLowa. 3年前にトレランシューズを使うようになってから、あまり履かなくなってしまったハイカット。
前回は、赤岳に行く時に、岩場があるからトレランシューズはNGと言われた。今回は、甲斐駒ヶ岳。舐めたらあかんな、と思い、履いた。歩き出し、やはり足が重かった。足が、動き方を忘れた
しばらく歩けてない。土日の天気も悪かった。毎日、夕方は、実家に戻り、父と夕飯を食べ、風呂にも入れる。7月になり、急に暑くなり、晴れの日もあった。それでも歩いてない。怠け者だ。歩かない言い訳はいくらでも出てくる。暑い。一緒に行く人がいない。など。本当に山歩きが好きなのか、疑わしい。行くことになれば楽
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 08月 26日 12:13未分類
『50歳からのスロー登山』読了
2026年 08月 17日 16:14未分類
お気に入りドーピングと行動食
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2026年 08月 13日 12:15未分類
雨対策しても濡れる
２回連続の雨登山を経験。雨で身体が濡れないように雨具を着る。ところが、雨具の中は汗と蒸れで結局濡れている。悩ましい。
もちろん、直接雨に濡れたら体温の奪われ方は半端ないだろう。雨具は着て正確だ。だがしかし、雨具の下に来ている服もびしょ濡れなのだ。原因は汗。ベースウエアはさらりとしているが、その上
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2026年 08月 06日 23:00未分類
小中学の同窓生との飲み会
小中学同窓生との飲み会。楽しかった。
6月に中學の卒業50周年となる同窓会をした。その時の幹事と、同窓会後の飲み会。同窓会に来られなかった人も呼んで、近くで飲み会。楽しかった。いつもは飲まずに帰宅していた。今回は、同窓会も終わり、その時の写真を地元の新聞に載せた後の、飲み会。今回は、実家に泊まるよ
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2026年 07月 30日 12:49未分類
靴磨き
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2026年 07月 13日 18:11未分類
山を歩きたいのか、怠け者の自分よ！
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2026年 05月 06日 18:45未分類
リスト挑戦する？しない？
いくつかの山リストをコンプリートした。今日、小金沢山に登頂したので、大月市秀麗富嶽12景も完登となった。もう、挑戦はやめようかな、と思っていた。だが、しかし、見てしまった。もう少しでコンプリートするリスト。あと三座。しかも比較的近い。うーん。これだけやっつけたいかもしれない。富士を見る山歩き。もう
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