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日記
2012年3月の日記リスト
全体に公開
2012年 03月 20日 23:12未分類
腰痛３
救急車で運ばれてから丁度１カ月、だいぶ良くなったので調子を見ながら岩トレにリュックは７kg位ロープを手に持ったらかなり腰に負担がかかりました、
それでも仕事で階段も上がっていたのでいたので何とかなるだろうと行きました、全然登れないかと心配したのですが何とか登れました、やはり休憩時間は多い、長距離の
2012年 03月 16日 19:01未分類
腰痛２
先月の１８日に同窓会で倒れてから早１ｶ月が過ぎようとしていますが一向に良くなりません、寝返りは少し痛みがある位で問題なく出来ますが、右の腰辺りが重く少し動かすと鈍痛がきます、
重たいものも持てません、元気な時は２０kgのﾘｭｯｸを担いで日和田山に登ったものですが、いまはリュックを担ぐ元気がありませ
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