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10㎞を走りましたが、丹沢湖をちょうど1周です。アップダウンにクネクネ道 
経験がまだ未熟なせいか思ったよりキツいコースに感じました 
結果は・・48分を切るという目標は、
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11月30日(日)、丹沢湖マラソンに参加してきました
10㎞を走りましたが、丹沢湖をちょうど1周です。アップダウンにクネクネ道
経験がまだ未熟なせいか思ったよりキツいコースに感じました
結果は・・48分を切るという目標は、
妻が友人と週末に燕岳にいきました。燕山荘に泊まるというので、以前私と行ったとき、完売で買えなかった燕山荘のＴシャツ、いわゆる『燕Ｔ』を買ってきてほしいとお願いしました。
現地から妻が「何色がいい～？」と写メが来ました！憧れのＴシャツをゲットできて嬉しかったです(^_^)vいつか表銀座を歩くときに着
今日は天気も良く、地元の自然公園『観音崎公園』に遊びに行きました。
暑かったですが、そよ風に吹かれてとても気持ち良かったです 
コタローはメチャクチャ元気ではしゃぎまくってました
私たち二人も今月は別行動でそれぞれ山に行く予定で、お互い、どこの山に
今日、コタローをトリミングに出している間に、好日山荘に出かけました。
なんと！７ヶ月ぶり！
山に行く機会が減るとお店にもいかなくなっちゃうんですね～（苦笑）
でも店員さんには歓迎してもらいスゴく嬉しかったです(^O^)
なもんで調子こいて、つい衝動買いしてしまいました。
あと、近々テント泊
本日、三浦国際市民マラソン走ってきました。
職場の仲間8人で申込み、6人で参加しました（2人は諸事情で棄権）
10㎞での参加、12月から練習を始めてペースとかラップタイムとか考えながら
走ってそれなりに練習してきました。
しかし、膝を痛めたり、寸前で腰
昨日、3か月ぶりに山に行ってきました。
愛犬コタローが実におりこうさんに成長してくれているおかげで、
ようやく山に気持ちが向く余裕ができましたので、今回決行しました！
行ってきたのは、陣馬山～高尾山の約20㎞のロングトレッキング 
3か月ぶりの山行でしたので、さすがに疲れ
先日、好日山荘が冬山セールをやっていましたので、この機会にライトトッレキング用のシューズを新調しました。
購入したのは、『スポルティバのボルダーエックス MID GTX』です 
現在、同ブランドの『トランゴS EVO GTX』を使用していますが、その素晴らしさは
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2014年 12月 02日 21:10未分類
丹沢湖マラソン走ってきました！
10㎞を走りましたが、丹沢湖をちょうど1周です。アップダウンにクネクネ道
経験がまだ未熟なせいか思ったよりキツいコースに感じました
結果は・・48分を切るという目標は、
2014年 09月 28日 18:01未分類
燕Ｔシャツ ゲットしました！
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2014年 06月 01日 18:36未分類
コタローと地元の自然公園を散策
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コタローはメチャクチャ元気ではしゃぎまくってました
私たち二人も今月は別行動でそれぞれ山に行く予定で、お互い、どこの山に
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2014年 05月 04日 20:46未分類
久しぶりの好日山荘！
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2014年 03月 02日 19:46未分類
三浦国際市民マラソン完走！！
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職場の仲間8人で申込み、6人で参加しました（2人は諸事情で棄権）
10㎞での参加、12月から練習を始めてペースとかラップタイムとか考えながら
走ってそれなりに練習してきました。
しかし、膝を痛めたり、寸前で腰
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2014年 01月 24日 20:51未分類
3か月ぶりの山行！
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3か月ぶりの山行でしたので、さすがに疲れ
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2013年 12月 25日 18:09未分類
ライトトレッキング用シューズを新調！！
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現在、同ブランドの『トランゴS EVO GTX』を使用していますが、その素晴らしさは
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