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愛知県民の森奥にある上臈岩の整備会（シダ刈り作業）後、てっぱんさんに誘われてすぐ近くにある石雲寺のセツブンソウを撮影してきました。
柵に囲まれて間近で見ることはできませんでしたが、望遠で撮影しましたのでパソコンの壁紙などにどうでしょうか？
（実際はプランターに咲いているものもあったので、間近で見
ご訪問ありがとうございます。
明日から仕事は通常業務に戻ります。
昨年の11月より欠員により仕事が増えまして、結果残業時間がやばいことになり、収入が増えました。
収入が増えたとはいえ、今月は保険料の払い込みなど払い込みなどがあり、ただでさえ出費がかさむのに･･･。 やってしまいました。
この
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８月１３日に北アルプスの焼岳を登山しました。
このところ仕事が忙しく、おまけに猛暑続きだったので休みはほとんど運動せず、まれに言うぐーたら生活をしていました。
体力的にはいままでに培った経験値でなんとかなりましたが、今回は２日ほど腿やふくらはぎなど筋肉痛が長引きま
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今日は会社の配送トラック点検整備で出社していました。
本来は営業日に行いたいのですが中々そうも行かず、休みの日にまとめて行っております。 当然手当は出ますが･･･。
そして昨日に引き続きリカバリーランを少し。
実際左膝に違和感がありましたが、走り終える頃にはす
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１２月７日 養老山地トレイルランニングレース
１２月８日 東海市ハーフマラソン
今年も連続で行ってきました。
なお、諸事情でトレランはショート、マラソンは応援ということに。
とにかく今年は東海市ハーフマラソンの締め切りが早かった。
昨年の事があるので今年はシ
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本日も時間が取れたので引き続き走りました。途中、郵便局、ワークマン、FITRUNに寄り道しています。
買い物しながらなので最終的にはザックの重量は５キロほどになりましたが、トレラン時より軽いので問題なし。
大高緑地は予想通り真っ暗、当然ヘッドライト点灯で行きます。
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 02月 15日 18:57今日あったこと
石雲寺のセツブンソウ
2026年 01月 04日 22:04トレーニングアイテム
久々の散財（フットランにて）
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2025年 08月 17日 09:22トレーニング
登山後の筋肉痛
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2025年 06月 08日 21:30トレーニングアイテムレビュー（ウェア）
今更ですが私のおすすめアイテム
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2024年 12月 08日 14:24近況報告？
今週末は2日連続トレーニングで
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2024年 01月 07日 09:43ランニング関連
2024年の参加行事について
ご訪問ありがとうございます。
ようやく正月気分も抜け、そして風邪も落ち着いてきました。
正月中は変に熱が出ていたので外出を控えていたのですが、そろそろ大丈夫かな、でも熱は３６度後半から３７度くらいありますが、体のだるさは去りました。
そこでここ最近出場する大会をまとめてみました。
１月２
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2023年 12月 29日 20:09未分類
今日も夜ラン in 大高緑地
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