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レコにあげているように2月から山に復帰しています。
1月の検診後に再開したランニングの感触を通して登ること自体は体力的なことも含めて大丈夫だろうとは思っていたのですが、怖かったのは下りでの腰への負担と転倒。なので、最初は路面が整備されているだろう飯能三山の初心者向けのコースから始めました。登り
日記
2022年4月の日記リスト
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2022年 04月 23日 23:14健康
