mi88nさんの日記 - 2013年12月-ヤマレコ

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日記

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@mi88n

2013年 12月 23日 16:02ランニング

今日は曇り空の下、昨年に続き、足立フレンドリーマラソンを走ってきました。先月の昭和記念公園で、１時間半が切れなかったハーフ。今回は１時間半切りだけを目標にしていました。かなり寒く、アップがまったくできなかったので、最初の２ｋｍはアップのため、自重し、汗が出るのを待ちます。そこからはキロ４

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2013年 12月 21日 12:38その他

山歩きを始める前は、よく通っていた湘南の海に、2年ぶりの波乗りに行ってきました。山もいいけど、やっぱ海もサイコー！波乗りはそこそこだったけど、ボードに乗りながら、海の上に浮いているだけでも、幸せ感じちゃう

富士山は残念ながら顔をだしてくれなかったけど、天城のお山と伊豆大島はバッチリ見え

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