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今回、初エントリーの外秩父七峰縦走ハイキング大会
昨日、小雪混じりの曇天の中コース下見のつもりで歩いてきた
運が良いのか、悪いのか
雪景色のなかのロングハイク、展望はなかったがうっすらと雪化粧をした木々の景色は目を楽しませてくれた
大会本番には晴れ間の展望を期待したいところ
下見歩
最近、低山のロングハイクにハマっている
地元、奥秩父や武蔵を中心に20～30kmくらいの行程を歩くが、だいたい20km、7時間を超えたあたりから親指、拇趾球、踵がこすれて痛くなってくる
原因は摩擦と靴内のムレ
休憩中に靴を脱いだり、途中で靴下を履き替えたりとして対応している
マラソン
日記
2016年3月の日記リスト
全体に公開
2016年 03月 13日 20:25未分類
外秩父七峰縦走ハイキング大会
2016年 03月 06日 20:13山道具レビュー（その他道具・小物）
ロングハイク時の靴擦れ対策 ／Protect J1 長時間持続型保護クリーム
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