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日記
最近の日記リスト
全体に公開
2023年 07月 02日 23:48未分類
下山が超絶苦手ということで
【備忘録】山旅クラブの動画を見て勉強✏️
ポイントは
1太ももの力を使う(傾斜が急になるほど腰が低い体勢で)
2(足の)移動と加重は別々
→一緒になるからずるずる滑る
https://youtu.be/e2ExIhIiM4I
あー膝痛い。今年こそは下山
2018年 11月 11日 11:45未分類
2018年 10月 16日 23:46未分類
日本百名山を制覇したい！
現在 10/100 (since2018.7～)
登頂日/山名/エリア/標高
利尻岳 北海道 1719m
羅臼岳 北海道 1661m
9
