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�々盧蟇惶�点で自転車仲間とサイクリング 47km
利根川サイクリングロードを利用してゆるふわサイクリングを案内して頂いた
おいしいおっ切込みとパンを食べて、楽しかった！
パン工房くるみの森・・めっちゃおすすめ！山の帰りにも寄れそう 
�△Δ匹鷭葢傘燹�36km
うどんを食べるため
�｜殞咼�フェ風〜見沼大用水 70km
久しぶりのカフェではちみつフランス・・やっぱりおいしい！
もう少し走りやすい道で行けるとよいのだけど・・
帰りは見沼大用水を北上して帰宅
��24km 娘の家
��23km 娘の家
初孫誕生！！・・・育休をとって夫婦で育てているので我が家には帰らず
娘の家まで運動
�…衒�峠〜白石峠 152km
�⊃肯啗�園 90km
�Ｇ鮴估宗�114km
�ぬ爾硫函�25km
�ゴ篳タ緻隋�22km
��山伏峠2往復 127km
�Ч咼汽ぁ�82km
�┿撹�峠と秩父 140km
��定峰峠〜秩父 185km
��自転車イベント 203km
9月に入ってもとにかく暑くてしんどかった
10時
7月は山登りに注力したので、自転車には乗らなかった
8月の山の予定は諸事情でキャンセルしてしまったので、9月のイベントに向けてそろそろ自転車体力をつけなければ・・
あまりにも暑くて本当に乗りたくないけど
�々咼汽ぁ�43ｋｍ
久々の自転車・・暑いしとりあえずゆるく
��荒サイ 51.5km
50km
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 04月 14日 20:17ロードバイク
3月のさいくりんぐ
�々咼汽げ捨� 32km
肩関節脱臼後初めてのロードバイク
整形外科の先生からは自転車は3月、山は4月からといわれていました
が、10km少しで肩がやばい感じ・・痛める前にUターン
��荒サイ下流 36km
途中でホームセンターに寄ったり、ゆっくりのんびり無理せず走りました
�９咼汽�
2026年 01月 16日 18:37ロードバイク
1月のサイクリング
�‐緻遏仝渟蠹型声辧�70km
2022年の夫の生死をさまよう大病の時に、近所のお友達が平癒を祈願してお守りをいただいてきてくれた五條天神社
ようやくお礼参りに行ってきました
お正月だったので車も少なくて快適走行(近くまでなるべく荒サイを使いましたが)
今月は1/9に烏帽子岳で肩を脱臼して
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2026年 01月 16日 18:18ロードバイク
12月のさいくりんぐ
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�△Δ匹鷭葢傘燹�36km
うどんを食べるため
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2025年 12月 13日 15:41ロードバイク
11月のさいくりんぐ
11月は娘の家へ孫の顔を見に行くために自転車で4回行ったのみ
そのうち1回はママチャリで
11月の走行距離：100キロ弱
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2025年 11月 03日 18:12ロードバイク
10月のさいくりんぐ
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2025年 09月 30日 15:13ロードバイク
9月のさいくりんぐ
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2025年 08月 31日 21:41ロードバイク
8月のさいくりんぐ
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