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昨日、静岡マラソンに参加しました。天気も良く最高の条件のもと完走は果たしたものの昨年より約50分も遅くなってしまった。膝の痛みもありましたが、やはり練習不足が原因だと思っています。中間地点で4：00のペースメーカーに抜かれ少しのあいだ追走しましたがゴールの手前で4：30のペースメーカーに抜かれた時は
下書き中の日記を誤って公開してしまった為、一旦削除して再掲載しました。「いいね」をいただいた方、申し訳ございませんでした。
長い間実家の勉強部屋に置いてあったランドナーの出番になるかもしれない。
(自転車の話)
もう3年程前になります。6年前に手術した膝が一向に良くならないので自転車でも乗ろう
今年最後の波田のスイカが届きました。以前は、あまり食べる事が無かったスイカですがサラリーマンだった頃、上長に頼まれてネット注文した事から興味を持ちました。何年も上高地に通っていたのに波田地区がスイカの一大産地だと知らずにいました。スイカに目覚めてからは、山の帰りに下原スイカの販売所に立ち寄ったもので
3月9日に開催された静岡マラソンに参加してきました。昨年は5年ぶりのフルマラソンでしたが、以前の様に走れるだろうとの思い込みで飛ばした為、35㎞すぎから歩いてしまいました。今回は昨年の経験を活かし、安全運転に心掛け最後まで走り切ることができました。年が明けてからは、このレースのために3
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2026年 03月 09日 08:07ランニング
静岡マラソン
2026年 02月 22日 17:13ランニング
膝PRP治療その後
昨年9月以降、膝と腰の痛みで満足に運動できない状態が続いていました。再発した膝痛についてはPRP治療をする事にし、12月初旬に採血、3週間ほど専門機関で加工し年明け早々に注射しました。
その後、少しづつ走行距離を伸ばしてハーフ位までは走れる様になりましたが、2週間後に静岡マラソンが迫ってきていて
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2025年 12月 17日 16:05自転車
座敷のランドナー
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2025年 09月 01日 17:59未分類レビュー（食料）
今年最後の波田のスイカ
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2025年 03月 10日 09:29ランニング
静岡マラソン
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