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かれこれ25年くらい愛用しているCannondaleのMTB、これまでもお金はかけてきたのだけどいよいよリヤのシフターが御臨終。
分解してグリスアップして使っていたもののついに内部の部品が割れてしまったらしくAssy交換となりました。
さて25年も前の自転車に合う部品は？と、心配していましたがちゃん
ランニングを始めた2023年以降これまでに5足のランニングシューズを履いてきたが、
サブ4達成もできない中プレート入りにも興味を持ち、樹脂プレートが入ったシューズを検討。
元々asics派ではあったけどショップの勧めもあってNew Balanceの「Fuelcell Flite R」購入。
今回は
ゴールデンウィークに植えた野菜が実をつけるようになりました。
そして今朝ピーマンをいくつか収穫しました。
去年は暑さのせいか生育が悪くあまり収穫できませんでしたが今年は順調のようです。
ミニトマト、中玉トマトもぐんぐん育ち実をつけてくれました。去年は尻腐れになり、ほとんど収穫できなかったけど今年
連休中にできなかったキュウリとナスの植え付けをしました。
例年小さな畝を作ってキュウリ🥒とナス🍆を2株ずつ植えています。
さて今年はどうしようかとも思いましたが例年通りとしました。
どちらかを減らしてカボチャをやってみたいなとか少し悩んだりもしたのですが、また来年以
今年も夏野菜の植付け時期になりました。
ここ数年、GWに土づくりと植付けをします。
5/4にはプランターにミニトマト🍅と中玉トマトを各1株、ピーマン🫑とゴーヤを2株ずつを植え付けました。
先週末に作った畝には近くナス🍆とキュウリ🥒を2
サドルの表面がパリパリと割れてきたので交換してみました。
4/19に箕輪（伊那）の花桃を自転車で鑑賞し、以前お世話になったことがある自転車屋さんに立ち寄り２つの候補から選んで購入。
早速帰宅後に取り替えてみました。
ポジションも上手く合わせられたのか、少し硬めの感じですが乗っていても快適。また長距
みのわ花桃街道の花桃は今が満開です。
以前お世話になった箕輪の自転車屋さんのFacebookで紹介されていたのでサイクリングしながら観賞してきました。
伊那市との境界から辰野町との境界まで、およそ6kmほどの間に多くの花桃が鮮やかに咲いています。シダレザクラもまだまだ残っていてホントにきれいでした。
日記
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2026年 06月 25日 23:37ライド
自転車の修理
2026年 06月 20日 21:09ランニング
ランニングシューズの新調
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2026年 06月 08日 21:35家庭菜園
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2026年 05月 17日 22:11家庭菜園
夏野菜の植え付け2
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2026年 05月 06日 22:21家庭菜園
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2026年 05月 01日 15:10ライド
サドル交換
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2026年 04月 19日 22:54未分類
お花見サイクリング
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